«Обнимаю, если можно»: что такое язык терапии и как излишняя бережность рушит наши связи

Разум и чувства

Если от слов «нарцисс», «травма», «абьюз», «личные границы» у вас дергается глаз, а попытки собеседников быть с вами крайне вежливыми и бережными кажутся фальшью, то вы не одни. Последнее время в интернете все чаще обсуждают «токсичную бережность», которая на самом деле отдаляет нас друг от друга. Разбираемся, что это за феномен.

Смотрите Все Актуальные Новости.

В феврале 2025 года активистка и междисциплинарная исследовательница Татьяна Калинина выложила в своем блоге два поста, посвященных «токсичной бережности» — так она назвала формат общения, «пропитанного до абсурда утрированной осторожностью». Такую токсичную бережность можно распознать по ключевым признакам:

Лишение субъектности собеседника — человек как будто сам не способен обозначить границы, поэтому их ставит вторая сторона («Наверное, тебе это может быть неприятно, поэтому я не буду этого делать»);Избегание отличий в опыте или взглядах, как следствие — отказ конфликтов и обсуждения «острых» или «неудобных» тем из страха обидеть собеседника;Создание фейкового уважения — извинения становятся ритуальными и шаблонными, а не искренними и честными («Прости, если это окей, но можно я сейчас не буду об этом говорить, если ты не против, конечно?»);Постоянный самоконтроль, в основе которого лежит страх «сказать что‑то не так»;Замена доверия и близости страхом и изоляцией, потому что любое … читать далее.

🔍 Фактчекинг новости

Тональность: Нейтральная
Индекс доверия 50%
Подтвердили: 0 | Опровергли: 0
Источники:

💬 Спросить ИИ об этой новости

Нейросеть прочитала статью и готова ответить на любые вопросы по тексту.

Обсуждение (0)

Комментариев пока нет. Будьте первым!

🔒 Войдите на сайт, чтобы оставлять комментарии.

Последние новости

Добавить комментарий