Учёные назвали эффективное средство для снижения частоты и интенсивности панических атак. Согласно результатам исследований, регулярная физическая активность, в частности аэробные упражнения, способствует нормализации уровня стресса и улучшению психологического состояния. Специалисты рекомендуют включать физические нагрузки в комплексную терапию для достижения устойчивого результата.
Последние новости
Кровь, хаос и пылающая Россия: какие видения Павла Глобы в точности сбылись
От роковых трагедий до политических переворотов, от огненного неба над…
Погода в Сочи 15 мая: когда закончится шторм
Сегодня в Сочи переменная облачность. Весь день сохраняется вероятность дождей….
Шествие «Бессмертный полк» в 2024 году пройдет в Сочи в онлайн-формате
Информацией о проведении традиционной акции поделились организаторы. Telegram/ООД «Бессмертный полк…
Вениамин Кондратьев: В этот день 82 года назад фашисты расстреляли жителей поселка Михизеева Поляна
Губернатор в своих соцсетях рассказал о памятных мероприятиях, которые проходят…
Обсуждение (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым!